Как стать более осознанным в повседневности

Описание :

Осознанная жизнь - это счастливая жизнь. Тогда мы находимся в полном контакте с собой, живём по душе и следуем своему предназначению. Ведь живя осознанно, не даешь оценок происходящему, не делишь мир на чёрное и белое, и всё принимается таким, каким оно есть. Мы счастливы каждый миг жизни. Но мы не думаем об этом, как о счастье. Почему? Ведь живя в настоящем, нет ненужных раздумий по поводу прошлого и будущего. Нет лишних размышлений о счастье или несчастье. Счастье происходит каждый миг здесь и сейчас. Жить осознанной жизнью замечательно и просто. Но не все понимают, как и с чего начать в обычной жизни. Вот несколько практических подсказок... - https://www.youtube.com/watch?v=-mcEv_yIbFc

Метки #:

осознанность осознание жизнь повседневность советы методы способы

Посмотрел видео «Как стать более осознанным в повседневности» от fafo длительностью 3:25, проголосуй за ролик и напиши впечатления о нём в комментариях ниже.